日常生活中，可能经常会听到有人说自己上火了，这似乎是人人都经历过的，比如说嘴上长泡，或者是牙龈出血，以及喉咙肿痛等，这些症状去医院的话，可能有些小题大做，但是硬扛的话又会坐立不安，疼痛难忍。

为什么上火总是偏爱你？其实与你日常的生活和饮食小习惯是分不开的，比如不爱喝水、喜欢吃辣、无肉不欢却不吃蔬菜、喜欢喝酒等，再加上工作精神压力大、性格急躁脾气火爆等身体外影响因素，上火时常关顾也不足为奇了。

那么问题来了，上火事小，但却很是烦人，那么该如何调理缓解呢？

远离上火很简单，当然根治的方法就是改变生活习惯，远离烟酒、火锅，饮食清淡，不悲不喜……，但是道理谁不懂，但是谁又能克制住，谁又能长久维持住这份克制呢？

也许不需要克制，一杯东方花草清润茶就可以远离上火、油腻了。

这款东方花草清润茶集滋阴降火，养阴润燥，抑制虚火于一身，可以有效对抗上火、油腻、冒痘等生活小烦恼。自从发现了这个宝藏好物，它就成为了我家的家用必买清单。它的原料采用菊花、玉竹、红雪茶、苹果果粒制成，之所以能有效去火就是这些原料所含有的中药功效。菊花散风清热，平肝明目，清热解毒；玉竹养阴润燥，生津止渴；红雪茶可平肝降火、消除体内自由基；苹果果粒清热除烦、健胃消食。

看着原料挺简单的，但是在原料品质选择上下了很多功夫，你要永远相信一分钱一分货，好的品质、好的效果那一定是有好的原料才能支撑起来。菊花甄选安徽黄山著名特产黄山菊花，其花型饱满、菊香十足，是药用和饮用的佳品；玉竹则是湖南邵东的玉竹，新鲜无硫、肉厚微甜；红雪茶是云南4000米以上的雪域雪山上采摘的红雪茶，形状似珊瑚绽开，口味纯正；苹果粒是山东烟台苹果，果香浓郁，甜润鲜爽。

感觉燥热上火时，取出一颗清润茶，用600ml水冲泡开，等待几秒就能喝了。入口清润、舒爽、回甘，口感香醇，简直让人停不下来。又好喝又能有效去火，简直就是人间“灭火器”呀，自从喝了它，我连奶茶都戒了！尤其推荐减脂期女孩喝它，又好喝热量又低。一杯东方花草清润茶只有20卡的热量，既能解馋，又没有热量焦虑，还能调养身体，简直不要太香！

此外，这款东方花草清润茶是和中国中医科学院联研发的，茶包里也没有放任何色素、香精、防腐剂等添加剂，做到了真正的科学配比，安全健康，可以放心喝！

作为打工人的我，最爱的一点还是他家的独立小包装，这也是我最欣赏的一点，可以让我随时随地喝，谁能不爱这么便携、实用且高颜值的清润茶呢？、

东方花草清润茶哪里能买到？指路淘宝天猫东方花草旗舰店或者线下店，姐妹们冲鸭！

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