锁定618|这一份来自iHerb的健康好物清单敬请查收！

2023-06-17 23:16:00 来源：实况网小 中

随着618电商节的到来，小伙伴们想必已经跃跃欲试，而随着健康与养生成为人们的常谈话题，囤一些营养补剂产品已经成为当下生活潮流。当代人们普遍存在生活压力大、节奏快的问题，因此在均衡饮食和保障营养方面往往依赖于营养“第四餐”。

营养“第四餐”是什么？根据北京日报的说法，它代指一类能够促进健康的食品的统称，通常是指膳食营养补充类食品，包括保健食品、特殊医学用途配方食品、特殊膳食食品和其他具有一定功能性的普通食品。

近年来，我国膳食营养需求已从过去的吃饱向吃好、吃对转变，人体保持健康不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素，还需要维生素和微量元素。因此，选择适合自己的营养补剂组合非常重要。

而作为一个提供健康和自然产品的电子商务平台，iHerb在全球范围内享有广泛的知名度，它提供超过3万种不同品牌的营养保健品，里面也不乏一些超值营养补剂产品值得重点推荐，下面，就让小编为大家倾情推荐几款iHerb的爆款产品，都是补充营养“第四餐”的佳品。

一、8倍吸收！辅酶Q10产品推荐——Doctor's Best, 高吸收辅酶 Q10

辅酶Q10的作用在于增强免疫力、保护心肌、增加心输出量、降低外周阻力。这款产品使用还原型泛醇，人体可以得到8倍吸收的效果，对于人体免疫力的提升具有更加明显的效果。

二、国标添加量的10万倍！益生菌产品推荐——California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌

益生菌能够在肠道建立正常的菌群，从而促进人体的消化、提高免疫力。这款产品每粒含有1000亿益生菌，是国标添加量的10万倍！而且它的Lactobif 益生菌配方中的益生菌菌株特别能够抵抗低pH 和胃肠道环境（如酸、胆汁、胃蛋白酶、胰酶），并附着在肠道细胞系上，从而更好的被人体所利用。

三、一次性补充11种维B！复合维生素 B产品推荐——Life Extension, 生物活性全复合维生素素食胶囊

随着饮食的精细化、生活节奏的加快，让很多人都普遍缺乏维生素B族，缺乏维生素B族可能会导致能量代谢问题，使人感到疲劳和无力，也会导致神经系统功能受损，出现神经症状，如神经炎、手脚刺痛、麻木等。

而这款产品含有维生素B1、B2、B6、B12和烟酸（B3），种类多达11种，配合上泛酸（B5）、叶酸、生物素、肌醇、钙，其含量丰富，可以帮助人体摄取食物中的能量，保持充沛的精力！

四、纯度高达84%！鱼油产品推荐——California Gold Nutrition, 欧米伽 800 医级鱼油，含 80% EPA/DHA，甘油三酸酯，1000 毫克，30 粒鱼明胶软凝胶

相比起市面上30%-50%区间的产品，这款鱼油纯度高达84%，每粒含有1000mg天然鱼油、840mg omega3、320mg DHA和480mg EPA，达到IFOS五星认证，可以无微不至呵护你的心血健康，无论是中老年群体，还是上班族、学生党都适用！

五、黄金组合、强力补钙，维生素D3产品推荐——NOW Foods, 维生素 D3 + K2 素食胶囊，120 粒装

维生素D3和K2是一对黄金搭档，它们对人体的作用也非常明显，维生素D3和K2缺乏会影响免疫系统、骨骼肌肉系统、神经系统和内分泌系统的发育和稳定性。而适量补充维生素D3有助于钙物质的吸收和利用，而维生素K2可以优化钙运输，把钙精准的运送到骨骼里，有效减少钙流失，提升补钙效率。这款产品精选从羊毛脂种提取的维生素D3，更加纯净。

六、超高含量！维生素 C产品推荐——California Gold Nutrition, Gold C，USP 级维生素 C，1,000 毫克，240 粒素食胶囊