近几年，随着消费提档升级和奶酪营养价值观念的传播，儿童奶酪棒以其营养成分高，口感、造型符合孩子的喜好，受到很多宝妈的青睐。

也有宝妈提出疑问，奶酪的营养价值怎么样，儿童零食选择奶酪棒好吗，市面上的奶酪棒品牌那么多，给孩子选哪款？对此，我们做了针对性研究。

奶酪正在成为“糖果替代品”

可以说，奶酪绝对是奶制品界的“高端贵族”，相对于奶粉、液态奶等其他乳制品，奶酪具有营养价值高、口感丰富等优点。

奶酪素有“奶黄金”之称，通常情况下，每1公斤奶酪由约10公斤的牛奶浓缩而成，所含的蛋白质、钙和维生素等营养成分更加丰富，营养价值更为突出。

现在国内的儿童零食正向健康化和细分化方向发展，热门儿童零食品类包括糕点、海苔、肉脯、奶酪等。其中，奶酪因其营养特点，被年轻家长们视作孩子的“糖果替代品”。

我们都知道，糖果类零食中往往富含糖分，但过量食用含糖量高的零食，对儿童健康带来的危害很大，会造成龋齿、肥胖，甚至增加疾病风险，比如Ⅱ型糖尿病、血脂异常、近视等等。

另外，孩子摄入过多糖分，易增加饱腹感，导致食欲不佳，进而导致多种营养素缺乏，影响孩子正常身体发育。

奶酪棒，顾名思义，就是以奶酪为基础制成的奶制品零食，主要以儿童补钙零食为主要消费场景，很大程度上替代了儿童对于糖果的需求。

所以现在很多家长在给孩子选择零食时，会优先考虑奶酪棒而不是普通的糖果零食。

营养学专家推荐0蔗糖零食

那么问题来了，市面上的奶酪棒五花八门，家长该怎么挑呢？

前面说了，奶酪是高钙食物，所以很多人在选择奶酪棒时，往往只注重钙含量的多少，而忽略了钙钠比。

在选择奶酪时，不应该一味关注钙含量，而应该综合来看钙钠比。通常来说，钙钠比要大于1，且越高越好。高钙少量钠对于孩子们来说，更有利于他们的营养吸收。

另外要关注的就是糖量和盐量。中国营养学会原常委副理事长翟凤英女士指出，选低糖、低盐的奶酪棒，可以为身体提供充足的能量、膳食纤维、钙等营养所需的同时，又能避免儿童摄入过量的脂肪、糖分和盐分。翟女士认为，儿童零食选择0蔗糖是好办法。

综上两点，我们向大家安利妙飞推出的0蔗糖奶酪棒，有三个方面的理由：

首先，妙飞的奶酪棒主打“0蔗糖，更健康”的理念，0蔗糖对于孩子来说更有益处，不易引起肥胖，也更有助于口腔健康；

其次，妙飞这款奶酪棒采用2：1的黄金钙钠比例，让孩子在摄入更多钙质的同时，降低钠对身体的负担，更适合中国儿童体质；

另外，这款奶酪棒添加了膳食纤维，让肠道健康，营养更易吸收。

当然了，孩子吃零食最关心的是口味。有些人认为0蔗糖就是无糖，会不会口感不好？

其实不然，妙飞的奶酪棒0蔗糖添加，选用了从罗汉果中提取的罗汉果甜苷，相对于蔗糖来说更加天然健康。不但可以保证甜度，同时又不会产生大量热量，让孩子爱吃的同时，也吃得健康。

我们向大家安利妙飞0蔗糖奶酪棒，还有一个“特别”的理由——著名女星刘涛女士担任了妙飞的品牌代言人。

要知道，作为一名明星妈妈，也是艺人中的带货女王，刘涛对儿童食品的挑选标准非常严格。据了解，是妙飞对产品品质科学严谨的态度和不遗余力的研发投入，打动了刘涛。

可以说，妙飞这款专家推荐、明星种草的0蔗糖奶酪棒，不仅为中国儿童健康食品市场注入新鲜血液，也让中国的家长有了更多元的消费选择。我们也期待在未来，妙飞为中国儿童量身定制更多助力成长的健康食品。

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